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칡뿌리(갈근) 9가지 효능과 먹는 방법 감기에 좋은 갈근탕 효능 칡뿌리(갈근) 효능과 먹는 방법 /감기에 좋은 갈근탕 효능 칡은 겨울에도 얼어 죽지 않는 가고 합니다. 매년 굵어지기 때문에 나무로 분류가 되기도 하는데요. 칡은 예로부터 구황작물로 꽃과 뿌리 모두 식용이 될 뿐만 아니라 효능이 좋아서 건강식품으로 알려져 있습니다. 한방에서는 칡뿌리를 갈근이라는 약재명을 가지고 있요. 오늘은 칡과 칡뿌리 효능, 감기에 좋은 갈근탕 만드는 법과 먹는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 칡뿌리효능 칡뿌리 먹는방법 갈근탕효능 칡뿌리효능 1. 해열, 감기 칡뿌리는 발한, 해열 등 열을 식히는 효과가 있어 감기몸살과 감기로 인한 두통을 완화시키는데 도움이 됩니다. 2. 항산화효과 칡의 카테킨 성분은 강력한 항산화제 역할을 하기 때문에 세포의 노화를 방지하고 암을 예방하는 효.. 2023. 3. 22.
티스토리 검색 최적화를 위한 사이트 등록(구글,네이버,다음,빙,zum) 방법 티스토리 검색 최적화를 위한 사이트 등록(구글,네이버,다음,빙,zum) 방법 티스토리를 만들고 다양한 최적화를 위한 방법중 저는 사이트 검색등록을 가장 먼저했습니다. 수익을 창출하기 위해서는 많은 독자들에게 자신의 티스토리 불로그가 노출이 되어야 하기 때문에 사이트 등록이 최우선이라고 생각했기 때문이에요. 웹 사이트를 등록하기 위해서는 정해진 절차를 따라야 하는데요. 처음엔 어려워서 잘 해낼수 있을까 싶었지만 티스토리 초보인 저도 해결할수 있는 문제인것 보면 누구나 다 할수 있다고 생각합니다. 사이트검색등록을 한곳은 구글,네이버,다음,빙,줌 이예요. 이중 검색결과 반영은 네이버가 가장 느린듯 보여집니다. ● 구글(Google) 빠른 URL 등록 --> 구글 사용자 URL 등록 구글 검색등록(Webmast.. 2023. 3. 22.
봄나물 종류와 효능 쑥 냉이 달래 씀바귀 취나물 채취시기 봄나물 종류와 효능 쑥 냉이 달래 씀바귀 취나물 채취시기 봄이 왔어요. 한동안 냉이를 캐서 냉이 된장국과 된장 넣고 무침을 해 먹었는데 요즘은 봄나물이 엄청 나와 입맛돌게 해줍니다. 그렇다면 봄나물 종류에는 어떤 것들이 있을까 알아보았어요. 목차 봄나물종류 봄나물 채취시기 봄나물효능 봄나물 먹는 방법 봄나물 종류 봄나물 종류는 생각보다 많아요. 가장 흔하게 먹을수 있는 봄나물은 냉이, 달래, 씀바귀, 봄동, 돌나물, 취나물, 쑥, 근대, 비름등입니다. 그중 대표적인 쑥, 냉이, 취나물, 달래 효능에 대해 함께 알아볼게요. 봄나물채취시기 봄나물은 2~4월까지 채취하는 나물인데 달래는 2월부터 채취를 시작해요. 달래의 독특한 맛과 향이 된장찌개에 넣거나 양념장을 만들 때 좋은데요. 특히 달래장을 만들어 마른.. 2023. 3. 20.
티스토리 애드센스 본문 중간 광고 넣는 방법 티스토리 애드센스 본문 중간 광고 넣는 방법 티스토리 애드센스 승인을 받고 광고를 넣으면서 중간광고를 좀 더 간편하게 넣는 방법이 없을까 공부하던 중 넣는 방법은 다 똑같다는 것을 알게 되었어요. 일단 티스토리 에디터를 통해 간편하게 본문 광고를 넣는 것은 한 개만 가능합니다. 하지만 티스토리 글을 작성하면서 중간광고를 자동으로 여러 개 넣으면 좋겠다는 생각이 들더라고요. 그래서 방법을 찾아보았어요. 결론은 쉽고 간단하게 수동 광고는 넣는 2가지 방법에 대해 알게 되었고 코딩 1도 모르는 분들은 부담 가지지 마시고 제가 한 방법대로 따라 해 보시면 됩니다. 광고 단위 만들기 순서 1. 구글 애드센스 웹사이트에 접속 2.좌측 메뉴에서 광고> 광고단위기준> 콘텐츠 내 자동 삽입 광고 클릭 3. 광고단위 이름.. 2023. 3. 20.
계피나무(생약명:계지) 당뇨와 수족냉증에 좋은 계피나무효능과 부작용(계지차 만드는방법) 계피나무(생약명:계지) 당뇨와 수족냉증에 좋은 계피나무효능과 부작용(계지차 만드는 방법) 목차 계피나무 생태와 특징 계피나무 채취시기 계지차 효능 계지차 만드는 방법 계치차 부작용 1. 계피나무 생태와 특징 계피나무는 상록활엽교목으로 나무의 모든 부위에 향기가 있고 잎은 긴 타원형으로 어긋나기를 하고 있어요. 열매는 타원형입니다. 계피나무는 주로 중국 남부지방과 동남아시아 지역에 분포되어 있는데 정식명칭은 육계나무라고 불러요. 계피나무의 약용부위는 나무껍질과 나뭇가지를 사용하는데 생약명은 계지라고 부릅니다. 계피나무 꽃은 6월에 피고 노란빛을 띤 녹색이며 껍질에 계피알데히드가 들어있어 특유의 향이 납니다. 뿌리의 껍질은 맵고 향기로워서 과자의 향료로도 사용되고 있어요. 계피는 향신료로 후추, 정향과 더불.. 2023. 3. 19.
티스토리 카카오 광고 애드핏 신청한날(신청,승인 받는 방법) 티스토리 카카오 광고 애드핏 신청한 날(신청, 승인받는 방법) 목차 카카오 애드핏(AdFit)이란? 애드핏 가입하기 애드핏 승인받는 방법 매체등록하기 광고호출 태그 입력하기 내 티스토리블로그에 카카오애드핏 연동하는방법 수익신청 카카오 애드핏이란? 예전에는 다음 애드핏이었는데 이름이 카카오 애드핏으로 변경되었습니다. 카카오 애드핏은 카카오 블로그인 티스토리에서 수익을 창출할 수 있는 광고 플랫폼입니다. 제가 신청해보니 누구나 할수 있도록 간단한 절차여서 쓱 따라하기만 하면 바로 신청완료를 할수 있어요. 그럼 시작해 보실까요? 1. 다음에서 애드핏을 검색합니다. https://adfit.kakao.com/ 위의 주소로 바로 클릭하고 들어가세요. 2. 애드핏 시작하기 버튼 클릭 3. 약관을 읽어보고 전체 동의.. 2023. 3. 19.

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